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做好养生每一天,杜绝遗精!

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以后每天来这记录生活养生,做息,再给我自己一个半月的时间如果还是控制不了遗精 就必须去看医生了!


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来自iPhone客户端1楼2016-03-22 09:33
    http://tieba.baidu.com/p/2795381193看了这个帖子很是受教,每天遵循这里面的方法。控制!


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    来自iPhone客户端2楼2016-03-22 09:35
      今天第一天吧:今天早晨五点多钟就醒了,就因为贪睡了一会就遗精了,这月已经是第六次遗精了。


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      来自iPhone客户端3楼2016-03-22 09:39
        今天早晨起的晚了 没有自己熬粥,去饭店吃的小米粥 香菇白菜包,应该9分饱。


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        来自iPhone客户端4楼2016-03-22 09:41
          晚上的时候可以做一下鸟飞式,我想最重要的是不要再去吃自己身体严格控制起心动念


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          来自iPhone客户端11楼2016-03-22 10:50
            这个吧里 好多广告 去少年戒色吧


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            来自iPhone客户端20楼2016-03-22 11:37