3个月前刚开始运动，当时跳了一套健身操，才跳到一半就受不了想吐的感觉必需停下来休息。后面一直有坚持隔天运动1个半小时（不同运动更换着做），昨天又跳一次当时让我受不了想吐的健身操，结果全程跟下来了没有停下休息虽然很累心跳很快但感觉比3个月前好多了。