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感知对方的劲源很美好!你是否也曾有,却错过?

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引言:应学员雨薇的要求,在本次一对一的课程辅导中,我们涉及了劲法,尤其是劲法中的听劲,感知到自己的劲源很美好,感知到别人的劲源是不是更美好,本文截取了部分授课内容,让我们一起感知美好。

雨薇:老师好
老师:好
雨薇:老师,如何感知到别人的劲源,怎么去判断?
老师:这属于听劲的范畴。
雨薇:是
老师:你需要练,首先得知道自己的劲源,然后才能知道别人的劲源,这里面还有个应用的问题,最好还是从基本功练起。
雨薇:好
老师:你可以思考一个问题“听劲”到底听谁的?
雨薇:是,基本功扎实,做什么都会水到渠成,听,是感知。
老师:嗯,理论上是如此,你有没有考虑如何做到呢?有种水漫金山的感觉,平静,却声势浩大,不知不觉间就已经来了,或者就像黑暗世界里面的一丝丝光亮,离自己很远很远,它却一直在指引着自己的方向;或者犹如一条蛟龙,气势滔天,明显能感知到龙头、龙身和龙尾。
雨薇:是那种像波浪一样,一波一波向前推的感觉。
老师:像一条小溪,潺潺流淌,不停地汇集,逐渐壮大,遇到阻力,蓄势穿越,继续前行。
老师:你这个状态可以有,容易反复,且不稳定。
雨薇:嗯,明白
老师:劲的稳定与持久性非常重要,太极中的“行云流水”,就可以说明这一点。
雨薇:最好是连绵持续不断,那怎样才能做到那样呢?
老师:不要在传动轴上找发动机。
雨薇:嗯,明白
老师:劲,表现的形式好多,八大劲法,掤捋挤按採挒肘靠。
老师:这是最基本的劲,也是在体内的区分与变化,再配合十三势,八大劲法,本身也有其原始招式,最能体现每个劲法的特点,这样每个招式又有了七中劲法,再配合十三势,可想而知,是多么的丰富!
雨薇:嗯,变化多
老师:咱门独有的“技击八法”就是最原始的招式,每个招式八个劲法,三种打法,九个劲点,孙悟空的七十二变,不是没有道理的,八卦结合九宫。
雨薇:关键要学好原始点的招式,然后融会贯通,是吗?
老师:是原始招式,原始招式是基础,是基本表达方式。
雨薇:明白
老师:非常好,八大劲法,对应着八卦,你喜欢这个可以参考一下《八门五步》
雨薇:好,八门指八卦
老师:对,还对应着八个方位,太极称为四正四隅。
雨薇:五步指金木水火土?
老师:多看看太极拳三十二目,里面的内容写的很好,进步、退步、左顾、右盼、中定。
雨薇:那原始招式是指?
老师:十三总势、技击八法、太极起式等
雨薇:技击八法,哪八法?
老师:掤捋挤按採挒肘靠
雨薇:太极起式?
老师:太极起式,这个是动作非常重要,你得多练。
老师:我今天是手机,你师弟上来了,下节课继续。


1楼2016-09-28 15:25回复