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一个月出头已瘦八斤,回校稍有反弹,重新出发

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九月8号开始减肥,从54多到50.5,中间回家10天只减了2斤,但是吃的偏多,昨天回校第一天今天就51了,恢复运动,从新出发,到12月20再瘦15斤~


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来自Android客户端1楼2016-10-12 09:17
    想增肥的路过!!!目前体重100斤!


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    来自Android客户端2楼2016-10-12 09:18
      12月20多号是我的22周岁生日,希望自己到那天可以达到自己的理想体重。我已经多少年没有下百


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      来自Android客户端3楼2016-10-12 09:18
        不要说我想瘦到85太瘦了,我身高才156.157架不住我矮骨架大啊


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        来自Android客户端4楼2016-10-12 09:19
          晨重51,早餐一块半蛋糕。


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          来自Android客户端5楼2016-10-12 09:20
            在学校太冷。吃完早餐就回笼觉了。这样超级不好


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            来自Android客户端6楼2016-10-12 09:20
              这一个月我是晚饭改水果。坚持早饭,午饭细嚼慢咽吃饱就停,下午健身房一个半小时。但是这个月我去了没有半个月,因为大姨妈和回家


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              来自Android客户端7楼2016-10-12 09:21
                今天恢复运动,这是最后无所事事的一学期,下学期开始实习工作了,没时间健身,我想好了,在这学期考下来会计证和教师资格证,体重达标,回家找个稳定的工作,买个动感单车,恢复晚饭和正常饮食,回家动感单车保持体重


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                来自Android客户端8楼2016-10-12 09:24
                  不想再过得这么浑浑噩噩了


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                  来自Android客户端9楼2016-10-12 09:24
                    这几年焦虑的特别严重,为家里焦虑。其实我发现别人都不需要,是我自己太钻牛角尖,没有打理自己的生活。也许我已经没有追梦的资格,但是谁说过得简单精致不是另外一种快乐,人生总是会有遗憾,尽力就好


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                    来自Android客户端10楼2016-10-12 09:25
                      ……我我今天减肥,一块吧?


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                      来自iPhone客户端11楼2016-10-12 09:26
                        这是一个减肥贴,也是一个心态调整贴。家里慢慢走向正轨,我有非常爱我的男朋友,今天有了属于自己的卧室,即将拿下大学毕业证。好像慢慢都会变好


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                        来自Android客户端12楼2016-10-12 09:27
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                          来自iPhone客户端13楼2016-10-12 09:28
                            而且我觉得自己穿衣服的水准也一般,因为胖一直偏韩,宽松,自己也一直特别没自信。希望自己审美也越来越好


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                            来自Android客户端14楼2016-10-12 09:32
                              我以前是一个梦想至上的人现在觉得,就算我注定不可以追求梦想,也可以说我软弱吧,但是人生总还会有快乐的事


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                              来自Android客户端15楼2016-10-12 09:33