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楼主告诉你方便面怎么吃才健康
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繁华落幕后回忆
美食会员
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该楼层疑似违规已被系统折叠
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方便面一直被认为是垃圾食品,但是很多人或是因为工作繁忙,或是因为喜欢这种美味总是不可避免的要吃方便面。那么,方便面就真的不能撕掉“垃圾食品”的标签吗?方便面可以吃的健康吗?下面楼主就来为大家分享一下。
送TA礼物
1楼
2016-10-21 09:54
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繁华落幕后回忆
美食会员
1
该楼层疑似违规已被系统折叠
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现在的市场上的方便面种类繁多,质量更是良莠不齐,尤其是那些小作坊生产的方便面更是我们健康的大敌,绝对不能选择。因此,在采购方便面这类速食食品最好要通过可靠途径,楼主偶尔也会吃泡面,不过楼主买泡面都是从科力普商城采购的厂家直供的商品,不仅味道正而且煮的好还很有营养。下面就来说说方便面怎么吃才健康。
小伙伴们把面块取出来的时候应该都会注意到面条很巧妙地连在了一起,其实这是商家使用了某种形式的蜡涂层。然而,研究表明,在面上的那层蜡涂层对我们的身体有非常大的毒害作用,所以应该过于频繁食用它。另外在煮面的时候需要注意两个步骤:
1、要用温水来洗净方便面,搅拌它,倒出含有蜡涂层的水。
2、重复第1步,并再次搅拌面条来洗走蜡涂层,再用另外一壶水来煮面条。
如果吃其它类型的面条,你会发现商店的供应商通常首先用温水洗面条,就像是方便面的蜡涂层在面条是为了防止面条粘在一起。这一点非常重要,在准备一餐的时候将蜡涂层除掉,因为它将直接影响我们的健康。
以上就是煮方便面需要注意的地方,小伙伴们可要牢记喽,此外,在煮面的时候如果再打上一个鸡蛋,加点绿色蔬菜什么的也会让面条更加美味健康哟。
2楼
2016-10-21 09:54
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