今天给大家来带的是一款冬季补品，大家有没有兴趣~

先来个笑话
终于明白我和学霸的差距在哪：
她心情很差趴在桌上两分钟后突然直起腰开始写作业，
我心情很差趴在桌上两分钟后就睡着了…睡着了…

羊蝎子就是带里脊肉和脊髓的完整的羊脊椎骨，因其形跟蝎子相似，所以俗称羊蝎子。羊蝎子低脂肪、低胆固醇、高蛋白，富含钙质。易于吸收，有滋阴补肾，美颜壮阳功效，素有“补钙之王”的美誉。羊蝎子经过长时间的焖，有利于促进钙的吸收，达到补钙的功效。羊蝎子可谓老少皆宜，中年人吃，能养颜美容，青少年可以健脑增高，同时对患有慢性结肠炎、胃炎、气管炎等症状有明显疗效。羊蝎子的营养成分对工作、学习产生的疲劳困倦，还能起到加油充电的作用。

羊蝎子就是带里脊肉和脊髓的完整的羊脊椎骨，因其形跟蝎子相似，所以俗称羊蝎子。羊蝎子低脂肪、低胆固醇、高蛋白，富含钙质。易于吸收，有滋阴补肾，美颜壮阳功效，素有“补钙之王”的美誉。

羊蝎子经过长时间的焖，有利于促进钙的吸收，达到补钙的功效。羊蝎子可谓老少皆宜，中年人吃，能养颜美容，青少年可以健脑增高，同时对患有慢性结肠炎、胃炎、气管炎等症状有明显疗效。羊蝎子的营养成分对工作、学习产生的疲劳困倦，还能起到加油充电的作用。

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我也没办法...

羊蝎子火锅非常受欢迎，一是羊肉是温性的食品，属于冬季滋补最好的食品，骨头上肉也是最好的肉。再来呢是羊蝎子火锅经济实惠，特别近几年羊蝎子火锅的做法有改进，风味、品种有所扩大。像白汤、红汤、麻辣等适合不同的人群，约上三五好友在一起吃羊蝎子，也是冬日里一大情怀。

享受的同时，我们也需要注意几个问题：

1. 吃羊肉时不能喝茶，因为羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃羊肉时喝茶,会产生鞣酸蛋白质,使肠的蠕动减弱,大便水分减少,进而诱发便秘。

2. 不宜与醋一起吃，酸味的醋具有收敛作用,不利于体内阳气的生发,与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。

4.有一些病症也不能吃哦！比如高血压，经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者,或腹泻者,或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊蝎子，不只是羊蝎子，羊肉都不能吃！