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赵工的身体为什么越来越好?功夫越来越好?

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大家好!我叫赵智勇(微信名:爬山虎),来自湖南衡山。现处于典传刮地风教室学习中。
也许是祖辈的功夫基因的原因(据爸爸,伯伯说:爷爷功夫好),还有就是从小听爸爸讲起他在当时社会中是如何对付恶人的一些经历的影响,心里慢慢升起一种英雄情结,刚好在上学的时候电视里正在播放武术散打王,一个更比一个强,像宝力高、刘海龙等那些散打高手,我都可以叫出名字,然后自己也跟着比划练起来,那时候没有人教,就自己练,看了些书,先学习拉腿,这样腿才踢得起来,左右直勾摆拳法,转身后摆踢等等,像李小龙的四位一体的防守,步法,简单的一些摔法,这些动作打得有摸有样,至于劲力没有多大,毕竟没有受过专业的训练。

在学校期间又练习了少林拳术,像少林短打18法、绝命腿、站桩、跑步,那是天天练习,风雨无阻。那里只有一个信念:落后就要挨打!这样练来,自己的身体强壮了,自信心也有了。在外地念书,学费都是自己带在身上走,也不怕别人抢了,这也是功夫带给我受益的地方。参加工作后又自习了咏春拳,贴身近打,以巧破力。又无需多大的训练场地,在家即可以练习,像少林拳打一条线,场地小是无法施展的。再加上体能下降了,咏春就打得多了。
在一个偶然的机会,我看到典传的宣传视频和核心拳理,里面的训练方法跟我之前练的完全不一样,不是力从地从,激发了我探知的欲望。那一个月里我天天看典传的拳理,老师的博客我是基本上看完了,且不止看一次,越看越入迷,越看越学,就报名了养生班。从拨胯开始、到开肩、到熊膀我练习几个月,我的精神明显比以前要充沛了,且练完后人不感到累,之前天天跑步没减下来的肚子居然变小了,家人都说我变瘦了,其实是肚子小了,人就显得瘦了。

后来练得觉得不过瘾,就又报系统班学习,学习内容比以前多了,比以前更系统了,我对拳理的理解也更深了。把练拳融入到生活当中了,像用胯带腿走路上楼梯(可以练习胯的横向与纵向的劲力),生活中用梢节的地方,尽量把身劲用上(因为人最大的劲力来就是身劲,梢节只是劲力的落点),慢慢的也就明白了什么是把身体挂在手上打人,球体打人,练着练着同事也说我身体变好看了,同事问我练的什么的时候?我就把典传国术推荐给他们,早几天,之前的一个同事看见就说:赵工,你现在走路都有弹抖了喔!确实啊,上半身的弹抖说明我功夫见长了,慢慢的身体的崩弹的劲力也有了。现在我只练了半年时间,还没有练完,像开肋,开脊这些还没有开始练,我相信通过几年的练习功夫肯定会更上一层楼!我的目标就是练得跟师父一样,可以利用身体的惊劲与身体的开弹抖,可以做到腾空而起。

另外我要跟大家推荐的是,典传功夫特别适合办公一族练习,可以防止腰椎突出、突质增生、肩周炎,之前坐一天下来,脖子、腰都感到硬硬的,现在好多了,利用上厕所的时间,打几下动作,很是舒服!
在此感谢师父,师兄的赐教。


1楼2016-12-03 10:05回复