【3W】来，肉食动物进

今天又发现手脱皮了，才想起好久没吃维生素了，问下大家如果不吃或者少吃蔬菜之类的，有没有什么方法补充体内所需的维生素？难道只用吃维生素片么，那要吃些什么呢？
不怎么爱吃菜，也不是不吃菜，就是吃的少，可以做只一盘排骨配米饭吃完。。。
所以。。。。

我想看肉的

什么啊，还以为请吃肉

骗经验

买一瓶综合维生素B，按要求吃就行了。记住不要买推荐的那种大瓶保健品vb，就告诉他要买医院那种几块钱一小瓶的综合维生素b。效果比几十块保健Vb好。。要配合Vc一起吃效果比较好。。

多吃菜

我以为要发手皮呢

吃什么补什么。

好像两块钱一瓶，里面是白色还是黄色的小片片，蜕皮应该是缺维生素B

是不是这个？@库尔勒小丫

善存或21金维他

我还以为要请大家吃馕坑肉
世间最真挚的朋友就是假期和作业，他们形影不离




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男人35岁以后手脱皮是正常现象，不用担心