戒色新人容易有的一个误区就是盲目强戒，只靠毅力是不可能成功的！必须坚持每天学习戒色文章持续提高觉悟，并且每天坚持练习断念，在有意淫念头时，就诵读断念口诀“念起不随，念起即断，念起即觉，觉之即无”，不断练习，达到邪念一起马上察觉并且断除。只有坚持这两个方面，戒色才能有望成功！
感恩师兄，加油！

嗯，加油，初戒色缺的一份完整的戒色养生系统，不然就是盲戒强戒，这样坚持不了多久，身体也是原地踏步很慢。我这有一份完整的戒色养生系统，不要钱，传递正能量，楼主需要的话，可以贴吧私聊我。12