心理学吧 关注:4,172,178贴子:27,777,001
  • 2回复贴,共1

【知识普及】我们为什么需要倾诉!

只看楼主收藏回复

我们为什么需要倾述
我是一个金融白领,有那么一点小小傲气,本来是挺讨厌聊天这种东西的,但是有一段时间特别想找人倾诉,一诉就是一两个月,后果是,把女朋友诉丢了。是不是一个很悲催的故事?
因为后果如此之严重,所以痛定思痛,开始思考我为什么要去倾诉,有什么方法能够代替倾诉而不至于把女朋友诉丢了。
从某些方面上讲,倾诉是一个主动行为,人的主动行为都是有目的的,那么倾诉的目的是什么?是得到回应,从回应中肯定自己的思维模型,就是俗话说的找回自信。这是一个潜意识的行为,目的隐藏在潜意识之下,往往被“就是想找人说说话”这个说辞掩盖了真像。
看来,那段时间的我是缺乏自信了,所以倾诉求回应。回想一下,那段时间工作、生活皆行背运,把整个自我搞的很没信心,感觉自己的很多以往思维模型都是错的。潜意识里,找女朋友倾诉,应该是想她能回应说,“你没错啊,运气不好而已,我会永远爱你,你肯定会翻身之类的话”。可惜的是,她那阵子特别忙,只能抽时间说几句,“会过去的、等机会吧”。
我没有得到预想的回应,也就是说,没有从倾诉对象那里得到自我思维模型的肯定,加上当时自己脑子也乱的可以,话说的过激,女朋友正忙一个电影出差在外,也没啥耐心了,就把我休了。后来慢慢时来运转,工作、生活的问题都有较好的解决,最终证明我原来的思维模型问题不大,这时发现我也就没什么倾诉欲望了,但是女朋友确实是没了。。。。
啧,本身我自己就是一个优秀的倾听者,一般都会站在倾诉者角度上帮人分析正确在哪、错误在哪,原来以前也只不过是下意识的回应,算不得一个真正合格的倾听者。
以上可以得出一个结论了,我们为什么需要倾诉?是肯定自我思维模型的需要,如果有一个好的倾诉对象,珍惜吧,如果倾诉对象凑巧又是你的另一半,赶紧扯证,别弄丢了,和我一样。。。。
附言一句:有的朋友可能嗤之以鼻,会说,我就不需要倾诉。那是因为你的思维模型有历史成功经历,一次两次的失败不足以让你对既有思维模型产生怀疑;或者还有一种情况,就是特别执着的人,如马云同志,不过不知道马云同志有没有找人倾诉过,只是觉得他特别执着,可能不需要倾诉,或者身边有很多志同道合的人可以肯定他的思维模型。
思维模型真的很需要外界的肯定来维持运行,内在肯定的难度极大,大概大刘的《三体》中思想钢印能够实现内在的肯定。
举几个其他例子,大家共同印证一下倾诉的几种类型。
祥林嫂的故事是耳熟能详的——“我单知道下雪的时候野兽在山坳里没有食吃,会到村里来。。。。”,“她就只是反复的向人说她悲惨的故事,常常引住了三五个人来听她。但不久,大家也都听得纯熟了,便是最慈悲的念佛的老太太们,眼里也再不见有一点泪的痕迹。后来全镇的人们几乎都能背诵她的话,一听到就烦厌得头痛。”
祥林嫂的故事是悲惨的,有孩子的人大约是看不了这种故事的,比较容易产生共情,就不细说了。
单说祥林嫂这种倾诉是为了什么呢?从悲剧发生看,瞧见孩子惨剧发生祥林嫂当时体内各种激素超量分泌,从而在生理上留下了不可逆的伤害性印记,但凡触景生情时,身体就会联想并反应当时悲痛的感觉还会在在心理上提示她“你当时错了,你错的离谱”,这是思维模型被彻底否定了。其实,祥林嫂的事情好解决也不好解决。不好解决在于孩子已经没有了,她的生理上、心理上不可逆伤害除非时间够长或者有寄情之事物,否则无法靠倾听者的言语肯定而实现思维模型的外界肯定。说好解决,是因为祥林嫂所处的年代和她的性格,大概找个神婆请个神,跟她说“你的孩子托梦给我了,我原是龙王三太子来人间受罪一遭还了我的罪孽,你这些年受苦也是替我还了罪孽,现在我要归位天龙八部,你可以放下心头这罪过了”,馊主意,不过效果可能会很好的。
再说一个例子,朋友结婚二十年,老婆全职太太,他常自嘲:“每天一下班,老婆噌就过来了,两眼放光,叽叽喳喳就停不下来。好嘛,在家闷了一天,可算碰到个喘气的了,别跑,再聊十块钱的。”
这。。。。。,其实也是一种倾诉。
男同志注意了,老婆的唠叨必须要重视。思维害怕真空,一如自然害怕真空一样。睁眼了,各种思维模型就开始运转,人家在家里闷了一天,思维模型不知道建了多少个,孩子择校、给老人生活费、家里添个家具什么的,这些思维模型都需要你的讨论和回应来印证正确性,这些思维模型同样是需要外界肯定的。别找太忙、太累的借口,你可以和老婆约定,八点到九点专门讨论一下,过了时间久留待次日讨论。否则的话,出于思维模型必需外界肯定的需求,你不聊,万一出现有人肯聊怎么办,再万一是个小鲜肉。。。!!!玩笑,玩笑!
最后再举一种,宅一族,其实人家通过网络游戏和聊天软件实现了另一种外界肯定,这个话题太大,先放一放。
最后呢,什么办法能代替倾诉,其实因人而异,寄情工作、学习或者游戏,吸毒不提倡,这些东西都能一定程度肯定你的思维模型。有时候肯定了思维模型B、C、D之后,就会对思维模型A重拾自信;或者看人物传记,看别人类似经历如何逆转;或者搞个信仰或者拿宿命论来武装自己。
万变不离其宗,思维模型必须是要被肯定的,方法有很多,真的因人而异。
本文隐藏主题现在揭晓,倾诉也要注意对象、注意时机、注意方式,别光顾着**逼把女朋友或者男朋友搞丢了,这是以上文字的主旨所在。【图片】


IP属地:山东来自Android客户端1楼2017-06-08 15:08回复
    良心出品 深有感触 解我所惑


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2017-06-08 18:03
    收起回复