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17-07-04 【新人】

只看楼主收藏回复

学游泳第二天 腿始终漂浮不起来 感觉到心理害怕失去平衡 双腿无意识下压 导致浮不起来 各位有什么好的方法吗
IP属地:安徽来自iPhone客户端1楼2017-07-04 22:34回复
      1'47"
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    IP属地:河北来自iPhone客户端3楼2017-07-05 07:02
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      平趴。挺胸收腹 其实最好是浮冬瓜姿势 然后伸手 伸腿
      IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2017-07-05 10:27
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        把头埋低点，腿就上来了。昨天还在教我家臭小子这么做，呵呵。
        IP属地:江苏5楼2017-07-05 22:11
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          #
          IP属地:湖北来自Android客户端6楼2017-07-08 02:08
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            心里问题，手抓住泳池边或慢慢感受浮力，然后踩水。或者抓个游泳圈外围在水里行走双腿交叉拍水
            IP属地:江苏来自Android客户端7楼2017-07-08 02:16
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