记得在小的时候，每周只有一节体育课，并且有的时候还会被自认为重要的数学课和语文课所占用，有的时候在碰上雨天，那么几乎是很长时间都不会有体育课，并且下课的时间只有十分钟，可能刚到操场还没看是玩呢，上课的铃声就已经响起，这对于孩子来说几乎是没有锻炼的，并且子啊放学以后家长也是认为应该学习，只有学习才是最重要的，一度的忽略孩子的锻炼，以至于在大学的测试一再的通过不了，并且对于以后的工作也是有影响的，工作压力大，如果没有一个好的身体素质是很难胜任工作的。
现在中考已经开始重视体育方面，了解中考的人都知道，现在的体育成绩已经被加入中考的分数中，只有分数叠加在一起达到分数线才会被录取，进入中学以后，现在学校每天早上都会让学生一起跑步，并且体育课是不允许被私自的占用的，对于这种体育测试可以说是喜忧参半的，对于又准备的孩子来说，可以顺利的拿到很高的分数，的那是很多学习成绩优秀的孩子，。体育分数不一定很高，并且现在的体育分数还和推荐生是有一定的关系的，只有体育全部都是优秀，那么才有资格争取推荐生，对于中考的体育测试是这样的，要求跳绳的次数要在一分钟一百五十次，仰卧起坐也是一分钟之内要达到五十个，对于跑步是分男女生的，男生的要求是一千米，而女生则是八百米，并且规定的分钟也是不一定的，如果想要在体育测试中取得好的分数，那么想要临时抓佛教是不可能的，只有长期的锻炼才能达到这样的规定，才可以顺利的完成考试，现在的很多学校针对这种情况已经开始使用体质健康测试仪，这种测试仪的使用将有效的监控学生的健康情况。
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