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今天腿部训练完之后差点吐了，不

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今天腿部训练完之后差点吐了，不知道怎么回事，感觉快虚脱了
来自Android客户端1楼2017-07-14 19:55回复
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    来自Android客户端2楼2017-07-14 20:18
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      来自Android客户端3楼2017-07-14 20:35
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        来自Android客户端4楼2017-07-14 20:35
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          练得比较努力
          来自Android客户端5楼2017-07-14 20:44
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            轻微脱水？？？轻微中暑？？
            IP属地:上海来自Android客户端6楼2017-07-14 20:56
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              因为心肺功能差，做点有氧，不想跑步可以hiit
              IP属地:天津来自Android客户端7楼2017-07-14 21:23
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                练腿想吐我都习惯了，，每次都会。，努力练心肺吧
                来自iPhone客户端8楼2017-07-14 21:45
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                  水军总司令微服私访
                  来自iPhone客户端9楼2017-07-14 21:45
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                    心肺功能，跟不上训练强度
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端10楼2017-07-14 21:49
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                      多练冲刺跑，提高心肺能力
                      来自Android客户端12楼2017-07-14 22:52
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                        每次都练到想吐，只能说明练到位了
                        来自iPhone客户端13楼2017-07-14 22:52
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                          我一直认为这是肾虚的症状 需要吃药
                          然而我又没有钱 只能锻炼完喝点玉米粥 吃点煮鸡蛋
                          我猜楼主锻炼前没有吃东西或者瓦氏呼吸有问题
                          IP属地:上海15楼2017-07-14 22:57
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                            练腿不吐练啥 吐习惯了。。，
                            来自iPhone客户端16楼2020-04-13 16:17
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