今天说的是六艺中的最后一项：倒立撑
倒立撑，唉，怎么说呢，对我而言，倒立撑比引体向上、举腿更让我纠结；因为在这六艺中，我的倒立撑还在基础阶段，第三式。
什么是倒立撑？普及一下

倒立撑是在倒立的情况下将手臂弯曲而再次伸直的运动，如此往复。此运动只用大臂力量，不用躯干力量。普通人一般做不了倒立撑。而能做到单臂倒立撑的人更是少之又少，至今在网络上能做单手倒立撑的人很少。
所以大家明白我为何还停留在第三式吧，对于那些天生筋骨强健的人，倒立撑很容易入门，而我先天瘦弱，所以一直在打基础，总之因个人而异吧。
但不得不说，想要做倒立撑，必须要有强大的臂力，因为你要完全用手臂的力量撑起自己。