又是二十四节气中的寒露了。

寒露时节气温比“白露”时更低，天气由凉转冷，入夜更是寒气袭人，露水更多，当人体接触到夜露或晨露时，会感到沁人心脾的凉意，所以为“寒露”。也就是说，寒是露之气，先白而后寒，是气候将逐渐转冷的意思。而水气则凝成白色露珠。

从白露到寒露，时间虽然只过了一个月，但气候的变化，以及由此引起的物候变化却是很显著的。如果说白露节气标志着炎热向凉爽的过渡，那么寒露节气则是凉爽向寒冷的转折。

所以有专家提醒说，寒露过后，昼夜温差变化增大，要调整作息时间，早睡早起，注意添加衣物，特别要注意脚部保暖，同时加强体育锻炼，做好防寒准备，预防感冒。

从今天往后天气会越来越冷了，冬天离我们也是越来越近了，忍耐过这一段的寒冷，准备迎接一个美丽的冬天吧。

寒露时节，再跟亲们分享我多年前的文字，再祝亲们节日快乐。。。