【日常生活篇】
一、清晨起床的时候，面部和手脚水肿。
在明确知道原因的情况下，例如头一天喝了很多酒或摄取过量水分，是没有问题的。但是，如果无来由地连续多日出现水肿时，就需要注意了。

二、小便次数突然增加，或突然减少。
正常人平均每天排尿次数为4~5次，尿量800~1500ml。如果小便的量和次数发生变化时，就应怀疑是肾脏及膀胱等尿路出现了异常。

三、小便起泡，且难以消除。
小便像是混入了肥皂水一样起泡，且泡沫难以消除，这是因为蛋白质渗漏到了小便中，需要立即接受检查。

四、最近容易疲倦。
肾脏功能低下时，由于身体中的**难以排出，多数情况下身体会出现倦怠感。没有什么特别原因，但出现持续倦怠感时，就需要注意了。

五、最近没有食欲。
食欲不振也是肾病的常见症状，有时还会出现恶心、痢疾和腹痛等症状。这时，如果肠胃没有问题的话，就需要接受肾脏检查。

【体检和以往病历篇】
一、尿检中出现了蛋白尿和潜血反应（血尿）。
尿检中查出蛋白尿和血尿的人，必须接受精密检查。尽管蛋白尿易于在疲劳时和运动后出现，但无故出现蛋白尿也是肾病的重要信号，切不可忽视。

二、被诊断为贫血。
肾脏还有分泌造血激素的功能，所以，在肾脏功能低下时，还会导致贫血。肾病患者出现贫血时，说明病情已经严重恶化，应尽早接受详细检查及治疗。

三、被诊断为高血压。
高血压引起的肾硬化症也是一种肾病，常年患有高血压的人需要多加注意。患上肾病时也会导致高血压，血压上升是一个重要信号。

四、被诊断为糖尿病。
糖尿病引起的糖尿病性肾病也是一种肾病，易作为糖尿病并发症而发生，在多数情况下，会发展为肾衰竭，糖尿病人必须定期接受肾脏检查。

五、患有痛风或者高尿酸血症。
患有痛风和高尿酸血症的人，其血液中过多的尿酸会积存在肾脏中，导致肾功能低下。需要长期接受降低尿酸值的治疗，定期接受肾脏检查。

六、曾反复患上肾盂肾炎和膀胱炎。
肾盂肾炎和膀胱炎虽然本身容易治疗，但在多数情况下,会加重肾脏负担，需要多加注意。同样，反复患有肾结石和输尿管结石的人也需要多加注意。

七、有系统性红斑狼疮（SLE）的患者。
SLE最典型的症状就是“蝶形红斑”，其形状就像是蝴蝶以鼻子为中心向左右两颊打开翅膀一样，呈现皮肤红斑症状。多数情况下会对内脏造成影响，多个脏器均会出现障碍。通常，开始出现异常时会组合2~3种症状，其中，肾脏可以说是最容易被侵入的脏器之一。预购也千差万别。

八、家族里有多囊肾患者。
如果家族中有患有多囊肾的人，你要立刻进行检查。因为该病的遗传性较高，所以，如果家族中有患疾病的人，即使你没有症状也要接受检查。