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暑假开始却无法戒色，求广大戒友们给些建议

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暑假开始却无法戒色，求广大戒友们给些建议
来自Android客户端1楼2018-06-26 00:33回复
    每天坚持学习戒色知识，制定日课，念佛号多久，健身多久，学习多久，几点睡觉这些都做出会规定，去实施。让自己忙起来，同时每天写日记，总结每天的得失。这样才能抵制心魔。
    IP属地:广东来自Android客户端3楼2018-06-26 00:49
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