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牛皮癣患者日常应怎样养护?

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牛皮癣患者应注意日常养护,主要从以下几方面着手:
(1)树立信心。牛皮癣属于慢性疾病,治疗过程中患者要对治愈充满信心,以持之以恒的态度积极配合医生的治疗,病情一般都会得到良好控制,少复发甚至不复发。
(2)避开诱因。宜多食新鲜蔬菜、水果等低脂肪食物,忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物,避免饮酒、浓茶、咖啡、可乐等可加重病情的饮料。
(3)注意卫生。床单被褥应保持清洁,及时清扫皮屑,定期更换。勤换内衣,内衣要单独清洗,并置于阳光通风处晾晒。
(4)严防感冒。牛皮癣的发病与免疫、代谢、内分泌等系统出现障碍有关,而感冒常作为媒介导致发病,因此一定要严防感冒。患者须特别注意日常保健,防止感染风寒,具体措施包括坚持体育锻炼,适当增加营养,适时增减衣物等。一旦患上感冒,应该及时治疗,以免诱发全身泛发性牛皮癣。
(5)戒酒。乙醇对神经活动有较强的兴奋与抑制作用,可直接破坏血管内皮细胞与血管外膜神经纤维中的一氧化氮原生酶,从而造成血管紧张和细胞比例的变化,导致局部供氧量下降,难以维系皮肤的正常功能。饮酒必然会使患者病情复发,或使原有的皮损加重,因此,牛皮癣患者必须戒酒。
(6)洗浴治疗。牛皮癣患者可在使用药物的同时,配合洗温泉浴辅助治疗,每周2次;也可用温水每日或隔日沐浴1次,以洗去皮屑,促进局部血液循环和新陈代谢,有利于康复。但皮肤大片潮红者应避免用热水烫洗患处,否则容易引起红皮症。
(7)注意补充蛋白质。患者皮肤上常有大量的鳞屑脱落,蛋白质损失较多,所以要注意增加蛋白质的摄入量,每天除正常饮食外,应吃1~2个鸡蛋,以补充失去的蛋白质。
牛皮癣患者宜注重精神保养
许多牛皮癣患者是由于精神因素而发病的,对于此类患者,应格外注重精神调养,保持良好的精神状态,以平和的心态顺应自然规律,进行精神调养。顺应自然,应时而动,才能保养人的正气、真气;而如果执意违背自然规律,则会使身体的内外环境难以和谐共生,身体容易遭到外邪侵扰,激生病变。
进行精神调养,首先要适时起居,才能适应四时之气,春夏养阳,秋冬养阴,从而调摄精神,使情志正常。否则可能出现气机悖逆、形神紊乱的症候。
除了要适应自然天时,患者还应积极地自我调节情志,以达到气血调和,养精蓄锐的目的。气血是情绪调养的关键,必须温稳调和,方能使内脏平和。“百病皆生于气”,情志方面的邪气由性格、欲望而来,如果能做到淡泊人生的名利和起落,远离不正常的物欲、情欲,则可以从情志的角度上排除致病因素,对治疗大有好处。


1楼2018-07-07 11:12回复