在跳绳、踢毽子、晕头转向个人项目中，队员们争分夺秒，技巧连连，稳中取胜。曹国杰、杜浩、程香港在跳绳比赛中创下148、128、118个/分钟的佳绩，赵立荣、高旭廷、于子艳名列踢毽子三甲，于海杰、徐守林、曹国杰则在“晕头转向”项目中脱颖而出。在柔软的沙滩上还能取得如此优异的成绩，队员们纷纷体会到平时锻炼身体的重要性。
跳绳

踢毽子

晕头转向