减肥吧 关注:6,378,775贴子:82,911,093
  • 13回复贴,共1

求减肥方法!

只看楼主收藏回复

不想吃减肥药,不想大量运动,目前控制饮食,已瘦5斤,怎么坚持,我现在是饭前大量喝水,只吃四五分饱。晚饭吃两片全麦面包,好几天都不怎么瘦了,谁有经营分享下,我现在高170,83公斤。


回复
来自手机贴吧1楼2018-10-13 15:08
    肚子大吗?身体有毒素垃圾都不容易瘦


    回复
    来自Android客户端4楼2018-10-13 16:00
      我有减肥食谱要吗,我自己也用过,瘦下来了,不过具体效果因人而异


      回复
      来自Android客户端6楼2018-10-13 17:13
        可以试试代餐奶茶


        回复
        来自iPhone客户端7楼2018-10-13 17:36
          根据体质来配的处方减肥药


          回复
          来自iPhone客户端8楼2018-10-13 17:39
            你只要连续一年不吃饭 估计就瘦了。真的 信我的。


            回复
            9楼2018-10-13 17:53
              这个是平台期吧


              回复
              来自Android客户端10楼2018-10-13 17:54
                我之前也是


                回复
                来自Android客户端11楼2018-10-13 17:54
                  营养餐可以减肥,效果很好


                  回复
                  来自iPhone客户端12楼2018-10-13 17:56
                    小姐姐可以看我贴


                    回复
                    来自Android客户端13楼2018-10-14 01:21
                      加我微信


                      回复
                      来自手机贴吧15楼2018-10-14 14:22
                        让你一周期必廋10斤


                        回复
                        来自手机贴吧16楼2018-10-14 14:23
                          瘦身糖果挺好的,我吃过


                          回复
                          来自Android客户端18楼2018-11-11 17:15
                            初遇思芙减肥膳食带你变瘦变美


                            回复
                            来自Android客户端19楼2019-07-30 09:02