根据阿育吠陀自然疗法的说法，疾病的过程始于生命能量的平衡被打破。
疾病的形成经过六个阶段
第一阶段是累积。这基于种种原因，例如，饮食、天气、季节、情绪以及其他因素；
第二阶段恶化。例如第一阶段没有处理掉的问题，自已在这一阶段若有觉知就要加以处理；
第三阶段是扩散。这一阶段生命能量开始从发源地向外扩散，满溢到血液中和周身循环里，“寻找”地方进入，这时，单单靠消除致病因子是不够的，需要更深层的净化疗程，才能让生命能量返回到各自的位置上，毒素然后被排出体外；在这一阶段，静坐时身体会有“八触”感，即:动、痒、轻、重、冷、暖、涩、滑。
在这个阶段里加强运动，调整饮食、平复情绪，生命能量会得到很快会恢复。
第四阶段沉积或渗透。恶化的生命能量进入虚弱或有缺陷的器官、组织或系统。而虚弱或有缺陷的细胞是由于前期的创伤、体质、或者累积的情绪压力、被压抑的情感或者其他因素造成。这个恶化的生命能量在虚弱的组织细胞内制造混乱，改变了细胞的正常功能，疾病的种子开始萌芽。疾病尚未出现在表面，可能出现亚健康的状态，可能去医院检查却查不出来毛病。如睡眠不好、多梦、身体不明原因的疼痛、易怒、体态变形、疲倦等等。
第五阶段显化。在这个阶段，性质的改变显而易见，真正疾病的征兆症状浮现出来，这就是生病了，疾病显化在有缺陷的组织区。
第六阶段细胞畸形导致结构扭曲。现在，病理过程全然形成，疾病完全显化，器官、组织、系统并发症变得显而易见，疾病已完全形成，因此也最难对冶。例如在第五阶段恶化的细胞进入胃壁，就可能显化成溃疡。但在第六阶段，胃壁可能会穿孔，造成出血，引发肿瘤。