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各位大佬，小弟是增肌好还是减脂好。体重已经一百六了 却还是这

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各位大佬，小弟是增肌好还是减脂好。体重已经一百六了 却还是这么小 想减脂l不知道好不好
IP属地:辽宁来自iPhone客户端1楼2018-11-13 21:27回复
    拜托各位大佬指点下🙏
    IP属地:辽宁来自iPhone客户端2楼2018-11-13 21:28
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      这有160，多高啊？
      IP属地:广东来自Android客户端4楼2018-11-14 07:52
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        身高1米95。
        IP属地:广西来自Android客户端5楼2018-11-14 09:14
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          那么肥了还不减
          来自Android客户端6楼2018-11-14 09:21
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            健身吧
            来自Android客户端7楼2018-11-14 14:45
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              第二张看着胳膊还是有点的
              IP属地:山东来自iPhone客户端8楼2018-11-14 17:14
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                增肌是唯一法门！我只相信训练质量提高了！肌肉量大了，减脂才是后面轻松的事！大就是对√的！
                IP属地:江苏来自Android客户端9楼2018-11-15 01:56
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                  减脂吧
                  IP属地:湖北来自iPhone客户端10楼2018-11-15 17:15
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