我喝酒是天天喝两顿中午晚上在家吃饭一次喝三两差不多，差不多喝了三十年了，出现过几次焦虑不安，坐卧不宁，这次决心戒酒。

持戒有德

先祝贺你戒酒，再告诉你不好消息，我都快戒酒3年了，还是时有焦炉不安情绪，戒酒是一辈子的事情。也是51岁喝酒30年没有一天停过。说明我们这些酒鬼的根本基因就是容易焦虑不安型，一喝酒心情舒坦愉快，所以戒酒后还是回到这种情感去，我们得有打持久战的准备。

今天是戒酒12天，最初两天难熬过后好了许多，昨天一天又有些焦虑，晚上有失眠，不过挺过来了，现在醒来感觉好了，戒酒了就不要复饮，不然还要再受一遍苦。

无酒25天，清醒生活。这几天到下午有点焦虑，不过坚持一下也就过去了。

一起加油！清醒健康！

无酒看望！加油！

无酒40几天了，昨天遇到点烦心事，心里有种想喝的感觉还是压下去了。