2018年12月29日
今天楼主去游泳了，忘了跟大家说，我减肥的主要方法是通过游泳。节食对于我来说太痛苦了，每顿饭不吃肉都感觉嘴里难受。
到了游泳池，脱完了才发现泳镜忘了带~这记性真是越来越差了。没办法，硬着头皮戴个眼镜游呗。下了水感觉自己成了残废。没了泳镜，水下不能睁眼，根本没法潜到水里游。只能仰着脖子游，太难受了。不过游了一小时发现。。好像这个姿势很锻炼双臂和腹部。下次可以考虑用这个姿势游一会。哈哈^O^
游完去做地铁辗转来到驾校。今天第一天学车。教练太敷衍了。我坐车来回1个半小时。他倒好~连真车都没让我说，让我坐在个模拟器上连了半小时回家。这驾照的教练啊。真是厉害。服务行业总感觉是学员服务他们。不过，我无论如何给你送烟的！什么玩意。反正两个月，无业游民陪你慢慢耗呗~
工作准备过完年找，楼主毕业工作两年了，难得闲下来，闲下来发现了证券市场，就进去学习至今，倒也有所收获。最起码支付宝的每天猜涨跌正确率能达到80%啦。哈哈~
希望吧友们能好好监督我，让我早日达到我的目标！在此谢过~🌹🌹
ps:我能帮大家的有服务行业尤其是餐饮零售这两个的工作了解。每天支付宝积分猜大盘涨跌。还有。。。没想出来。。想到再说^O^ fgnwa

2018年12月30日
南京下雪了，一片银装素裹。今天睡了懒觉，也睡的晚。真是罪过。
下午去驾校，路上那教练电话我说下雪不能练车，我觉得他简直把我当三岁小孩。直接问他是不是不想练就直说，见我有火气就改口说是有事。我还没说完就挂了电话。这是真的垃圾教练啊。我到了驾校直接申请换了教练。还又看到了这个奇葩。真是浑身犯恶心。罢了罢了，我是来学车不是跟人吵架的。换了教练后就直接练习了。前进，后退。感觉还行。集合的档位感觉还不是太准。继续加油吧。
学完继续去游泳，泳裤昨天洗的，今天下雪还没干，不管了~拿了就走，这次可不敢忘了带泳镜了。来回游50圈+10圈昨天自我发现的姿势。记性真的是差，游到10圈以上，就不怎么记得游到第几圈了，有时候游了半天还是一样的数字~哎 再买点核桃吃吃
下了个运动软件，可能这点运动量还不够，还是想快点瘦下来。体重秤不知道怎么了，今天称是160多斤。真是醉了。不管了，反正瘦到150斤以下才行。
自律让人自由。自律对于我来说真的挺难的。我还是喜欢和人生活在一起。自己一个人，尝尝会赖床，会晚睡。真的想要早睡早起，现在离职状态更应该对自己有所要求才行。继续加油吧！fgnwa🌹

比我还胖了你。。现在做什么职业？

2018年12月31日
昨天昏昏沉沉的回到家，洗漱完就休息了。今天补写。
南京还是很冷，不过这样也好，学车的时候就没什么学员，不用排队了。今天还是练的前进，后提。就这样踩离合踩了1个小时。然后教练就让回家了，心里有点着急，不过转念一想，慢工也许出个细活。可总觉得对别人说:我离合踩的贼溜。怪怪的。。。
去了游泳馆，今天人不多。我选了个没人得泳道。游了不一会，发现我的左右两边来了两位阿姨把我包围了。哈哈哈哈~ 来回游了60圈。依然游着游着就忘了数字，只会多不会少了。
今天称了一下轻了1斤。不过估计鞋脱了有加分。
我第一次产生减肥的念头，是来源于我有一次称体重，发现我的两个大腿内侧已经没有缝隙了。天呐，我这是有多胖了。自己都觉得难受。
加油，加油。胖了自己遭罪还让别人看的膈应。瘦了才能大家都舒服！

2019年1月1日
新的一年，驾校今天教练休息。
好好睡了一觉。醒来复盘A股。看了文章。其中:这不是一个静态的认知。是由参与者创造和改变的动态过程。这句话真是秀到我了。其实这句话适用于所有场景。所以韭菜的共识也是共识。所以你以为的不仅仅是以为的。哲学的来说:世界是动态的。
今天没有运动，都看书了。明天骑车去地铁站，罚自己一个星期先。好久没骑车了，也该动动了。fgnwa🌹

2019年1月2日
骑着自行车来回到了地铁站。
今天跟新的教练拌了几句嘴，不过无所谓了。我看众人皆**，众生看我亦如是了。
今天游泳馆来了游了80圈。手都起皱了，不知道累。最后来了10圈自由泳，感觉有点意思了。往后再练练。
南京继公交支付宝可刷之后，地铁也可以了。
体重有所下降，满意。继续加油！fgnwa

2018年1月3日
确定了，看来我的体重目前稳定在了165斤！那也就是说我要瘦到150斤左右，还算有很大压力的。运动不能停止啊
倒车入库逐渐熟悉了，一定要慢。考试到时说走3分半，问题应该不大。停车一定要挺好，点位一定要卡准。
游泳从今天起决定每天游80圈。单程25米。也就是2000米每次。每次定在1h10分钟游完。尽量在1小时内。加油~
今晚女朋友打电话了，开心，没跟我开视频，估计怕我吓着她。哈哈哈，女人啊，真是个神奇的物种。
减肥之路尚未成功，同志仍需努力！

还能游泳减肥？厉害

2019年1月4日
驾校系统崩溃，今天无法预约。明天继续
大盘今天低开高走。全天盯了一天的盘。每天都有体悟，成长。
没有运动，但我控制了饮食，早上芝麻糊+三明治。午餐:米饭+毛豆鸡肉(少量)。早餐:白粥+春卷+饼。体重没增反减。天天游泳，回家就不会洗澡了，这样持续3.4天皮肤就会很干，而且明显的有消毒水味道。所以今天也是趁机好好洗了把澡。
明天周六。休市。继续学车，游泳不变。
加油~

2019年1月5日
下雨，学了40多分钟倒车入库。感觉越来越ok了。
今天游泳看到有游泳教练在教，我就暗地里试着跟他所教的小学生比试一下速度。一比吓一跳，有一半的小学生游的比我快，而且姿势都比我标准。看来，我还是要好好的系统性的去学习游泳，这样才能事半功倍的效果。
今晚吃了肥叔锅贴，加一碗我叫不出名字的汤。很像胡辣汤。蛮好吃的。
继续加油

怎么停了 楼主