BIOS Easy Mode模式下：

主板BIOS按delete或是F2均可以进入，而BIOS的UI与前代的BIOS并无区别，主页面上涵盖了所有常用信息，比如在这里开启内存一键超频，右边可以调整启动顺序，详细的超频设置则需要选择高级模式。

超频步骤：

首先第一件事是调节散热器的转速，极限超频下散热器的效能需要尽可能的提高来快速排出热量。所以先拉满速运行。


进入超频页面，开启XMP模式（这个随意），手动调节内存频率，DDR4的频率最低为800，一般3200mhz，4266mhz的内存条也基本是默认2133-2400的频率，这里为了尽可能的降低平台的热量，选择降低内存频率而使CPU的温度降低，这里设置800-1333mhz为宜。时序的话可以选择AUTO（AUTO下在CL9左右），也可以强制拉高时序获得更高的稳定性，所以这里选择时序为XMP下的时序，即17-17-38.

BIOS电压的大体调节为 CPU Core/Cache Voltage为固定模式，电压设置为合理电压，即5.0G设置1.25-1.30V，这里根据自身CPU的体质调节。内存电压维持1.35V不变。其他PLL、VCCIO、VCCSA等设置在系统下操作，这里不动。

然后为了稳定性，这里tRFC选择调至MAX。

返回主界面，选择关闭BCLK Spread Spectrum

Perfornance Mode选择关闭

Bclk选择关闭，Intel SpeedStep和Intel Speed Shift Technology选择关闭，长时间短时间功耗限制改为最大，即4095（防止装功耗墙），CPU Core Limit选择调制MAX

测试平台：
CPU Intel Core I7 9700K（QS）
散热器 利民IB-E X2执政官
主板 华擎Z390 Extreme4
内存 影驰HOF 3600Mhz 8GX2
显卡 OEM GTX1060 3GD5
固态 浦科特M9PE 256G
电源 振华Leadex G1000
温度测试：
当前主板BIOS为P1.10版本。4.6Ghz下温度如图：

5.0Ghz下如图：

9代U市105度的降频线，在SB-E X2的加持下，FPU拷机5分钟，8核心平均温度为80度
跑分简测：


默频状态下，象棋分单核3720分，全核下25538分。R15 1441cab。
超频5.0Ghz下：



5.0Ghz状态下，象棋分单核3986分，全核下27632分。R15 1497cab。
最后，华擎Z390 Extreme4可以算是小taichi了，做工用料该有的都有，对于1299来说可以算是相当超值了，隔壁友商家的这个价位的板子简单看了下确实没什么好货，妖板就是妖板呐。无论是供电还是扩展都做的不错。
而即将举行的第二届华擎超频大赛，Extreme4也将参与其中，也算是降低了用户参与超频的门槛，也希望各位在这次的超频大赛中取得更好的成绩