事情是这样的：由于多日没有戴手表，今天下午手表停了。因为在HK买表时候店员告诉我，把时间调整到6:30，再调日历这样保护机芯。我就先上了发条后顺时针把时间调整到6:30然后把日期调至7号，此时约下午1:30左右。到了晚上过了12点我看了一眼日历没有跳转8号，我以为日历坏了，就没想到这时候不可以调整时间，我就又转了一圈时针，这时日历跳转了8号。
是不是当手表停走后，下一次日历自动跳转是在时针转2圈后。那时间停的话，在上午我可以正常调整时间，反正到晚上他会转2圈，但下午的话怎么办？我需要空转一圈？还是如何调整（比如逆时针调整时间）。
请问手表停走后，一：正确操作是调整先上发条还是先调整时间后上发条
二：假如下午时间停走，应该如何调整时间且保证他晚上会自动跳转日历
谢谢各位大佬为我这位小白解答。
顺便问一下，是不是把时间调整6:30再调日历保护机芯，晚上是不是不可以调时间这样伤机芯，我今天第一次这样做应该没事吧，比较劳耐操