一般地，脸部出现黄褐斑与女性的雌性激素有关。当女性的雌性激素有所增加的时候，脸上很容易产生黄褐斑。女性雌性激素波动较大常见有几个时期：怀孕、长期口服避孕药以及月经紊乱时。其中，黄褐斑的深浅与季节、日晒以及分泌有关，那么脸部出现黄褐斑该怎么办呢？女性有该如何预防黄褐斑呢？

外用药物
用药物涂抹患部是治疗黄褐斑比较直接的方法，黄褐斑人士可在专业人士的指导下用药。需要注意的是，外用药物只是用来缓解普通黄褐色色素在脸上沉着而成的黄褐斑，不能从内在解决根本问题。这种方式较容易复发，所以患者需要特别注意。
注意防晒
下架出门撑伞是很多人的习惯，可是撑伞并不能完全抵挡住太阳中的紫外线，而紫外线对我们的皮肤伤害很大。所以夏季不仅需要撑伞，而且还要撑防紫外线的伞。现在市场上常见的防紫外线的伞是涂有黑胶的，能在很大的程度上防止紫外线对我们垫付皮肤造成直接性的伤害。做好防晒也是预防黄褐斑形成的措施之一。

注意补水、补湿
我们常常听说“油长痘，干长斑”，“干”即是皮肤干燥。皮肤干燥是色斑、皱纹以及痤疮的“天敌”。为此，预防黄褐斑的产生，补水显得尤为重要。一般地，补水的方式有两种，一种是使用补水产品，一种是增加空气中的湿度。
注意休息，合理饮食
黄褐斑的形成与人体的内分泌密切相关，而现在的年轻人大多都熬夜时间长，再加上食用油腻、煎炸等快餐食品，导致人体激素水平失衡。想要去除黄褐斑，关键要从根本上解决问题。调节身体素质，规律作息，合理饮食，多食新鲜蔬菜水果，少吃油腻煎炸的食物。