氣死我了，我現在105kg，堅持鍛煉好幾天了，體重沒有一點變化。每天都有控制食量，每天也有1個小時以上的鍛煉時間，這是什麼情況。我看別人初期的時候都掉的好厲害的啊，為什麼到我這裡就這個樣子。