很多人都是戒破戒破，最后成功的。坚持戒色，破戒总结经验，养成学习习惯，把断念练到出神入化

知错，忏悔，改过。
多读圣贤书，学而思之，提高思想觉悟。
建立正确的人生目标，激情奋斗，充实生活。
积德行善培养正能量，每天活的阳光自信。
每天多次反省自己的行为，及时改正，避免沉沦。
每天静坐两次，每次半小时，清除杂念妄想。
点我头像进去看我的帖子，希望能帮到你。
也可以私信问我，帮您更好的戒色。
祝大家早日成功戒色，幸福安康。

谢谢！

加油吧，当你戒到50天，100天的时候，恢复的越来越好

总结经验，不要因为一个原因反复破戒，多看戒色文章

加油💪坚持到底多学习戒色文章提高觉悟多练习断念口诀学会观心断念加油