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开贴记录习练八锻锦体会

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开贴记录习练八锻锦体会
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2019-08-02 06:48回复
    昨天开始练八，争取每天练，以此接励自己，为健康而努力
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2019-08-02 06:50
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      今天早上6点练八一遍
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2019-08-02 06:50
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        晚饭后一遍20分
        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2019-08-02 19:51
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          打八后肚子舒服
          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2019-08-02 19:51
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            今早练八一遍，中午内功1小时
            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2019-08-03 17:13
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              早上练八一遍，天行健20分钟
              IP属地:浙江来自Android客户端7楼2019-08-04 07:53
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                早上练八15分钟
                IP属地:浙江来自Android客户端8楼2019-08-05 06:14
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                  练八一遍，微汗
                  IP属地:浙江来自Android客户端9楼2019-08-06 07:53
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                    早八一遍，中午强肾功，命门较热，晚八一遍
                    IP属地:浙江来自Android客户端10楼2019-08-07 19:35
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                      早练八一遍
                      IP属地:浙江来自Android客户端11楼2019-08-08 07:31
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                        今天不练
                        IP属地:浙江来自Android客户端12楼2019-08-09 20:00
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                          今晚练八20分钟
                          IP属地:浙江来自Android客户端13楼2019-10-30 19:08
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                            今早一遍
                            IP属地:浙江来自Android客户端14楼2019-11-10 07:54
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                              来自iPhone客户端15楼2019-11-12 14:51
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