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金刚功长寿功打卡帖

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一身病，好又不好，主要是胃病，几十年的那种，最近十来天饭都没法吃了，喝点粥都还又呕又吐又打嗝，食欲也没。也不知是不是这段时间站桩把气血站通了，所有湿热气涌向脾胃引起的，站完桩能明显看到舌条的胃区被白腻苔覆盖，这两天整个舌又都是黄腻粘连苔了。不过癌了也是这种症状，但愿不是癌。这两天学了金刚长寿功，试了试疏通胃部效果比站桩好很多，所以开过打卡贴以示坚持
IP属地:重庆来自Android客户端1楼2019-08-08 21:48回复
    2019.8.8，室内，28度，站桩1小时，金刚功长寿功边学边做3遍，一身汗，打嗝又大又响，呕，偶尔听到长鸣
    IP属地:重庆来自Android客户端2楼2019-08-08 21:51
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      不要站桩，如果实在想练习。和金刚长寿功分开两个小时以上练习。
      IP属地:北京来自Android客户端3楼2019-08-09 07:02
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        2019.8.9，室内，28度，站桩1小时,20分钟后有自发功，主要是屁股往后翘。金刚功长寿功3遍，一身汗，打嗝又大又响，肾区痛
        IP属地:重庆来自Android客户端4楼2019-08-09 21:49
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          2019.8.10室内，28.5度，站桩1小时，全程自发功，不停屁股往后翘。。金刚功2遍，长寿功1遍。。。全身汗如泼水，肾区痛
          IP属地:重庆来自Android客户端5楼2019-08-10 23:54
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            楼主练一遍长寿功要多长时间
            IP属地:辽宁来自Android客户端6楼2019-08-11 07:47
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              2019.8.11室内，站桩1时（全程自发功），金刚功两遍（大汗直滴），长寿功一遍。肾区痛缓解，肩颈痛
              IP属地:重庆来自Android客户端7楼2019-08-11 23:16
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                2019.8.12，室内，28°，金刚功两遍，站桩无。。。。。。。。。。。。。。。。
                2019.8.13，室内，26°，站桩一个半小时，自发功一小时，动作有往前往下弯腰，脑壳抖，嘴巴抖。金刚功一遍半，今天肾区不当痛了，练金刚功后这几天精神变好，早上六七点就醒了，白天干一天活也不算累
                IP属地:重庆来自手机贴吧8楼2019-08-13 22:24
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                  2019.8.14.室内，26度，站桩50分钟，自发功35分钟，金刚功两遍，微汗，肾区已经不痛了
                  IP属地:重庆来自手机贴吧9楼2019-08-14 23:41
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                    2019.8.15,室内，26度，站桩50分钟，金刚功1遍
                    IP属地:重庆来自手机贴吧10楼2019-08-15 22:30
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                      2019.8.16,室内，28°，站桩1小时，金刚功两遍
                      IP属地:重庆来自手机贴吧11楼2019-08-16 21:31
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                        2019.8.17室内，27°，站桩一小时，金刚功两遍。。。。。。。。。。。。。。。2019.8.18有事，没练。。。。。。。。。2019.8.19站桩1小时，金刚功一遍，这两天右脚后根外侧出了个大水泡，原因不明。还有，练金刚功后每天五点多就醒了，白天干一天活居然也不太累，夜尿感觉变少了
                        IP属地:重庆来自手机贴吧12楼2019-08-19 23:39
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                          2019.8.20,八部金刚功一遍
                          IP属地:重庆来自手机贴吧13楼2019-08-20 22:54
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                            2019.8.21，站桩50分钟，眼里有小小泪水和眼屎，胃部小小发热。金刚功一遍
                            IP属地:重庆来自手机贴吧14楼2019-08-21 23:48
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                              2019.8.22站桩50分钟，金刚功一遍
                              IP属地:重庆来自手机贴吧15楼2019-08-22 22:15
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