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天痴斋主人随笔吧 关注：27贴子：906
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我发表了一篇视频贴，大伙来看看吧~

只看楼主收藏回复

视频来自：百度贴吧
1楼2019-09-16 12:57回复
    晕，右腿在前
    来自iPhone客户端2楼2019-09-16 17:21
    收起回复
      歇步练习的话，最好前足尖和胸的面向是一至的，否则起身重心不稳或拧了。
      IP属地:福建来自Android客户端3楼2019-09-17 04:31
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