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最近不知道怎么回事,由于最近压力过大,一直熬夜,但我觉得都不

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最近不知道怎么回事,由于最近压力过大,一直熬夜,但我觉得都不算什么,最近6天连破六次!这是我戒了一年,最糟糕的一次,念头一来了,一下子就破戒了,头昏昏沉沉的,脑力上不来,一直想睡觉,自卑感增大,感觉就无药可救,不知道该怎么办?
我的前一年,是没有手机的,因为我把手机戒了,可现在,我用的是我妈的手机来发,我想不用手机来戒,可现在不知道该怎么办?


IP属地:山西来自手机贴吧1楼2019-10-19 15:48回复