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重新开帖打卡 培养每天运动的习惯接力2019年10月21日

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重新开帖打卡 培养每天运动的习惯接力2019年10月21日 已跳143天


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来自Android客户端1楼2019-10-22 22:20
    20191022 第144天 打卡30分钟


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    来自Android客户端2楼2019-10-22 22:21
      20191023 第145天 打卡20分钟


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      来自Android客户端3楼2019-10-23 23:20
        秋冬里跳绳最多也就30分钟了 时间长了流太多汗容易得感冒


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        来自Android客户端4楼2019-10-24 00:14
          厉害,加油。


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          来自iPhone客户端5楼2019-10-24 00:23
            20191024 第146天 打卡30分钟 拉筋20分钟


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            来自Android客户端6楼2019-10-24 21:55
              20191025 第147天 打卡20分钟 拉筋20分钟


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              来自Android客户端7楼2019-10-26 08:55


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                来自iPhone客户端8楼2019-10-26 09:29
                  20191026 第148天 打卡30分钟 拉筋20分钟


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                  来自Android客户端9楼2019-10-26 22:08
                    20191027 第149天 打卡30分钟 拉筋20分钟


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                    来自Android客户端10楼2019-10-27 22:24
                      20191028 第150天 打卡25分钟 拉筋20分钟


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                      来自Android客户端11楼2019-10-28 23:15
                        跳这么多天减了多少斤


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                        来自iPhone客户端12楼2019-10-29 09:43
                          20191029 第151天 打卡30分钟 拉筋20分钟


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                          来自Android客户端13楼2019-10-29 22:51
                            20191030 第152天 打卡30分钟 拉筋10分钟


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                            来自Android客户端14楼2019-10-30 22:33
                              20191031 第153天 打卡25分钟 拉筋20分钟


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                              来自Android客户端15楼2019-10-31 22:44
                                20191101 第154天 打卡25分钟 拉筋15分钟


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                                来自Android客户端16楼2019-11-01 22:05


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                                  17楼2019-11-01 22:31
                                    20191102 第155天 打卡30分钟 拉筋15分钟


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                                    来自Android客户端18楼2019-11-02 23:56
                                      20191103 感冒发烧 没跳


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                                      来自Android客户端19楼2019-11-04 21:11
                                        20191104 状态不好懒洋洋的 喝了杯咖啡才有精神气 第156天 打卡30分钟 拉筋20分钟


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                                        来自Android客户端21楼2019-11-04 22:49
                                          楼主,小腿有变结实了吗


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                                          来自手机贴吧22楼2019-11-04 23:14
                                            20191105 第157天 打卡30分钟 拉筋20分钟


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                                            来自Android客户端23楼2019-11-05 20:23
                                              20191106 第158天 打卡30分钟 拉筋30分钟


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                                              来自Android客户端24楼2019-11-06 21:17
                                                瘦了多少斤


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                                                来自iPhone客户端25楼2019-11-06 21:41
                                                  20191107 第159天 打卡30分钟 拉筋20分钟


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                                                  来自Android客户端26楼2019-11-07 22:57
                                                    20191108 第160天 打卡30分钟 拉筋20分钟


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                                                    来自Android客户端27楼2019-11-08 23:40
                                                      20191109 第161天 打卡30分钟 拉筋20分钟


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                                                      来自Android客户端28楼2019-11-10 08:17
                                                        20191110 第162天 打卡30分钟 拉筋20分钟


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                                                        来自Android客户端29楼2019-11-11 00:11
                                                          20191111 第163天 打卡30分钟 拉筋20分钟


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                                                          来自Android客户端30楼2019-11-11 21:26
                                                            20191112 第164天 打卡30分钟 拉筋劈叉20分钟


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                                                            来自Android客户端31楼2019-11-13 07:51