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今日开始记录我和孩子站桩和身体反应情况。昨天孩子吃了很多姜糖
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裹凉皮
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今日开始记录我和孩子站桩和身体反应情况。昨天孩子吃了很多姜糖,可能影响睡眠,孩子没有睡好。我昨天上班,非常忙碌疲惫。今早站桩,孩子17分钟,我19分钟。我桩中打了两个哈欠。肩膀酸沉一直是阻碍我站桩时间的原因。桩中总感觉气不够用,有时深呼吸,再调整轻呼吸。气虚体质容易疲劳。
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1楼
2019-11-03 09:51
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618ving
人中龙凤
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体质虚,站无极桩,捋直腰椎,手臂自然下坠。
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2楼
2019-11-03 11:00
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景航国际旅行社有限公司
答:前几天刚从杭州旅游回来,给你点建议吧,杭州我是第三次去了。风景真的很美,第一次去的时候自由行,成本太高了..景区分散,交通很不方便...
2024-04-19 12:08
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再弄波潮
武林高手
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气不够多是因为肩腋收了,没有打开,影响呼吸
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3楼
2019-11-03 15:05
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裹凉皮
小吧主
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今天第一天发帖,就有很多优秀的老师指点,非常感动。优秀的人太多,我和孩子也要努力成为一个。晚上我夜班。在单位站桩25分钟,注意了一下腋下,确实感觉呼吸好一些。肩膀酸沉依旧。同时颈椎处气冲病灶胀,之前有过一次。晚上有排气现象,肚子很舒服。相比于孩子是上面肝郁不通,打深嗝。不知道孩子在家站桩如何?
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4楼
2019-11-03 20:24
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裹凉皮
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昨晚夜班连今天白班很忙碌。上午抽空站了16+16分钟中间被电话打断一次。之所以在那么忙碌的情况下站桩,是因为一直坐着腰不舒服,必须要站一次,即使效果不尽如人意。桩中发热,腰丝丝缕缕的微疼,感觉是在疗愈自己的腰。晚上回家再好好站一次,再记录孩子站桩情况。希望她白天能管好自己站桩。
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6楼
2019-11-04 12:50
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裹凉皮
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今天有点太累了,晚上回家忙完后没有站桩。孩子说她站了三次桩,早晨,中午,下午三次各20分钟。考虑我明天休息,明天再看看她的桩架,希望我们的练习越来越好吧。加油,每一天!
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7楼
2019-11-04 21:30
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裹凉皮
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今天孩子晚自习回来后,说肝还是不舒服,发热,感觉浑身有点疼。又要考试了,她压力很大。孩子处于半休学状态,因为身体的原因一个特别有上进心的孩子不能完整的上学。她已经休学太久了。未来怎么办呐。我想让她再继续休学的,可是她这样拖拖拉拉的上学既没有养好身体也没有学好。继续休学,又怕孩子总是一个人在家影响孩子的性格和心理。太累了,压力太大了。虽然我昨天夜班,今天又忙碌一天,此刻却睡不着。
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8楼
2019-11-04 22:13
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再弄波潮
武林高手
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一个建议。以我的实践,治病方面,特别是内系统,练六字诀的效果更好,五脏六腑的平衡协调,返弱为强。六字诀可以直接作用
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9楼
2019-11-04 22:42
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旭云珠宝
只要掌握了新手如何挑选翡翠的特点,那么就不怕买到假的了,新手如何挑选翡翠的特点有以下几点:1.外层表面上光泽很好,结晶颗粒致密......
2024-04-19 12:08
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冒昧问一下,小孩是什么问题?
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10楼
2019-11-04 23:06
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阳光糖糖2013
英雄豪杰
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建议别搞多了,就让小孩坚持站桩吧,平时有空多接触大自然,另外建议学习下传统文化,调整心态。
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11楼
2019-11-04 23:11
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裹凉皮
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一个人身体不好,就等于丧失了一切。对于孩子来说身体健康就是她未来一切梦想的基础。可是她被同学们拉下来太多太远了。我是个不够称职的妈妈,如果孩子早一点练功,我早一点能够学习到这些,也许会恢复的更好,她有太多弯路了。我每次对她说你考倒数第一也没有关系,如果你高中三年身体能恢复健康,即使上个大专,你仍然来得及努力,改写你的人生。我不断的鼓励她锻炼,可是夜深人静,我是如此心疼她的身体,她的未来。孩子,咱们真的不能再走弯路了。我仍然纠结和挣扎于她是否休学当中,担心孩子长久闭塞影响性格。只能边走边看了。我会一直努力。
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12楼
2019-11-04 23:53
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裹凉皮
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今天早晨我和孩子各站桩20分钟。昨天放学后说很累,今天就请假了。我的情绪可能受孩子的影响,影响了站桩。心不太静。今天白天我试着学习六字诀,孩子还是不太接受,我会尝试引导她。
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13楼
2019-11-05 08:00
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裹凉皮
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今天孩子在家,早晨,下午各站桩两次各20分钟。一直没有看她的桩架,考虑晚上一会看看,希望她能站的更好!孩子已经爱上站桩,之前也说过学习紧张劳累,但是站桩后脑子非常清醒。我自己看了很多六字诀的资料,下午让孩子自己看了,她看了一个多小时之后练习了一遍。以后就要坚持站桩和六字诀了,我相信坚持会让她进步。晚上我和孩子还要再站桩一次,加油!她是个有梦想的人,但是现在我们需要的是让身体更好一点。毕竟高中太累了。对于她来说可能难以坚持,我已经做好了心理准备。
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14楼
2019-11-05 19:29
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裹凉皮
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麻烦请老师们指点一下孩子的桩照,我感觉有点低头,她不承认。
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15楼
2019-11-05 21:07
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逸品堂珠宝
翡翠货价格分类和等级的等级非常多,行内有一句话说色差一分,价差十倍,水多一分,价增十两。翡翠分类和等级应从种,底,色,裂,工几个维度进行全面分析。如何确保你购买...
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武林高手
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这孩子已经很乖啦
IP属地:贵州
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16楼
2019-11-05 21:12
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