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国医堂肛肠专科周贵金主任:秋季如何正确预防混合痔

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  混合痔怎么预防?可以从下面几个方面着手:
  1、荤素搭配
  (1)粗细得当:饮食方面要注意荤素均不可过度,粗、细粮调济合适,这样可以让大便不至于稀溏、干燥。
  (2)忌辛辣刺激食物:忌过食生葱、姜、蒜,以及胡椒,尤其是辣椒等食物。
  (3)定时排便,忌忍忌努:养成定时排便的好习惯,不强忍排便意识,不努便,减轻肛.门直肠部的充血症状。
  (4)劳逸结合:不论是工作还是生活中,要懂得劳逸结合,过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛.门直肠部静脉淤积或活动过少,静脉曲张。


1楼2019-11-12 15:38回复
      2、日常生活混合痔yufang
      (1)日常生活中要注意变换体位。
      (2)养成良好的生活习惯,少吃辛辣食品。
      (3)对能引起腹压增高的jibing如慢x咳嗽、前列腺肥大等应及早治疗。
      (4)保持大便通畅,多食含纤维丰富的食物,如地瓜、玉米、海带、竹笋、绿叶菜等。
      武汉国医堂肛肠中医院周贵金医生指出:随着人们生活水平的提高,jibing却在无形中困扰着人类,尤其是处于现阶段,混合痔的发病率较高,很多人也慢慢对痔疮、混合痔等肛肠jibing,有了一些yufang意识,混合痔yufang保健,也要从生活中点滴开始。


    2楼2019-11-12 16:24
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