杰德说静坐无用，但我觉得静坐还是有作用的对于那些业风重的人是有帮助的，如果你总是杂念重重，心烦意乱如何静下来去思考什么是真的。还有很多先贤是通过坐禅了悟的如佛陀。还有就是其实看太多书最终你都得将它放下，把焦点从哪些知识转向自己你得抛下一切这里面就包括灵性知识。坦诚的面对自己。你愿意投入多少到自己，还是投入多少到头脑创造出来的一切。