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菜鸟问题：练习八段锦一个多月，性欲降低了很多，正常么？谢谢

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练习八段锦一个多月，感觉只是会架势，无法做的完全放松入静。早上半小时，晚上二十多分钟，最近发现性欲降低了很多，这正常么。希望前辈大神帮忙回答，谢谢！！
IP属地:山东1楼2020-01-03 20:45回复
    还有这个情况？感觉不会是八段锦的问题。
    来自Android客户端2楼2020-01-04 02:44
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      😊
      IP属地:山东来自Android客户端3楼2020-01-04 06:57
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        有同感
        来自手机贴吧5楼2021-01-09 12:35
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          练功就是玩，这样才能放松。
          IP属地:河南6楼2021-01-12 09:40
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            会有这一个过程，正常，不必大惊小怪。
            IP属地:云南来自手机贴吧7楼2021-01-12 23:10
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              多练几遍固肾腰性欲就上升的
              IP属地:上海来自Android客户端8楼2021-01-12 23:20
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                我练习时经常会有性冲动。感觉有气往下流。不知怎么排除。然后脑袋努力不去想这些事。特别是背后七颠这一式。踮脚时要稍提肛，就会感觉有浮气往下引起性冲动。
                9楼2021-05-07 17:39
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                  欲望下降是正常的，说明有效果！“精满不思淫”，感觉很抽象，效果就是下降冲动
                  IP属地:广东10楼2021-05-12 10:32
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                    同感！据说是一个自我调理过程
                    11楼2021-05-14 09:50
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                      精满不思淫，好事啊
                      来自iPhone客户端12楼2021-05-14 14:54
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                        我也是，以前平均两天一次，现在都快五天了也没啥欲望
                        IP属地:山东来自Android客户端13楼2022-10-19 23:05
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                          正常啊，养精蓄锐的一个过程。
                          IP属地:山东来自Android客户端14楼2023-09-09 21:16
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                            我练了感觉欲望略微有点变大，请问是做太快了吗，跟着视频12分昨晚的。。
                            IP属地:湖北来自Android客户端15楼2024-05-26 14:33
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