体育中考吧 关注:700贴子:7,140
  • 0回复贴,共1

传授您南宁市体育中考备考技巧--提分方法

只看楼主收藏回复

辉耀“南宁市体育中考培训班”的主要优势:
(一)专业的训练团队:
由担任训练总顾问的黄教授,会同多名经验丰富的体育工作者制定训练大纲,由国家一级社会体育指导员、国家二级社会体育指导员、专业队退役运动员、一线体育教师、体育院校田径专业优秀毕业生担任执教教练。所有教练员均受过高等教育,专业知识强,执教经验丰富。
(二)良好的训练场地:
标准的考试跑道、标志清晰、布局合理的训练场地给训练提供了优质的硬件条件,同时提前熟悉考试场地会给考生带来强有力的心理暗示,有利于考生成绩的发挥。
(三)独特的培训方式:
1、因材施教:本中心执教教练均为高校专职体育教师,部分教练曾担任中招体育加试裁判工作,有着丰富的教学经验。并根据学生的身体结构和生理特点进行项目选择,通过体育训练专家顾问多年来总结出的专业训练计划,结合强大的师资力量,让您的孩子轻松愉快提高体育中考应试能力。
2.时间灵活:学员可根据自身的实际情况安排学习时间,劳逸结合之间放松心情,减轻中考压力,提高身体素质。
3.基础提高班:本中心针对不同学员的特点进行分层次、小班式教学,确保每一位学员能在短期内迅速提高运动成绩.训练内容以提高学生体能为主,以掌握基础练习方法为目标,同时增强学生的身体素质,培养学生的运动兴趣,适合11岁以上学生。
4.强化冲刺班:以体育中考为训练目标,训练内容将重点围绕田径800米或1000米(必考)及选考项目,一切训练贴近实战考试,适合初二升初三毕业班学生。
5.培训内容:
(1)男:1000米跑;篮球基本技术,篮球障碍运球;引体向上或投掷实心球。
(2)女:800米跑;篮球基本技术,篮球障碍运球;仰卧起坐或投掷实心球。
(3)初中三年级体育过程性全部训练内容。
(4)游泳、抛绣球等中考体育项目。
6.培训承诺:
(1)精准地帮助学生选择出中考体育加试项目,使学生掌握所选项目的基本技术,迅速提高成绩。对学生进行中考体育系统化训练,全面提高身体素质。
(2)中考体育项目成绩提高3至5分以至满分.同时培养学生在训练中不怕吃苦,热爱运动,服从管理的意识。
7.设备保障:
南宁市辉耀机构硬件设施完善,训练场地均为高校标准塑胶田径场;经过多年积累,已经形成一套针对性强、科学有效的训练计划及周期安排。受训学员在2010年考试中成绩显著,受到家长及学员一致好评!
8.课程安排:
(1)、私教班:一对一教学,每节课60分钟,130元一节课。10节课一期,每期1300元。
(2)、二人组班:2名同学一起上课,每节课60分钟,110元一节课,10节课为一期,每期没人1100元。
(3)、三人组班:3名同学一起上课,每节课60分钟,100元一节课,10节课为一期,每期没人1000元。
(4)、四人组班:4名同学一起上课,每节课60分钟,90元一节课,10节课为一期,每期没人900元。
(5)、五人组班:每人80元,一节课一小时。
(6)、六人组班:每人70元,一节课一小时。依次类推。
由教练根据学员测试情况选择出学员体育中考最适合选择的考项来进行培训,内容有:中长跑、短跑、实心球、引体向上(男)、仰卧起坐(女),篮球、立定跳远、抛绣球子等。
9、上课地点:本培训机构在南宁有多个教学地点,学员可根据具体情况来选择训练场地练习。
10、报名地址:南宁市民族大道82号嘉和南湖之都8楼







1楼2020-01-15 16:18回复