腹肌撕裂者吧 关注:188,982贴子:766,260
  • 8回复贴,共1

死肥宅一个月,打卡。

只看楼主收藏回复

死肥宅一个月,打卡。


回复
来自Android客户端1楼2020-02-01 21:43
    2.1。平板支撑10min,俯卧撑100,练腿40min。


    回复
    来自Android客户端2楼2020-02-01 21:45
      一个月目标5kg。



      回复
      来自Android客户端3楼2020-02-01 21:57
        2.2,平板支撑5min,俯卧撑150,训练30min。晚上去跑步。


        回复
        来自Android客户端4楼2020-02-02 16:59
          2.3。跑步35 min,俯卧撑100.平板支撑5min


          回复
          来自Android客户端5楼2020-02-03 20:46
            2.4。训练30min,平板支撑5min,俯卧撑100个。


            回复
            来自Android客户端6楼2020-02-04 21:36
              今日份训练已完成,和前面差别不大


              回复
              来自Android客户端7楼2020-02-19 20:50
                结婚了?


                回复
                来自iPhone客户端8楼2020-03-08 19:58
                  连麦撩吧


                  回复
                  来自Android客户端9楼2020-03-08 23:36