2018年初腰椎间盘突出,没去治疗,咬牙坚持,后面恢复了八成,2019年6月份因受凉直接复发,这次比之前更严重,去了大医院治疗,在医院躺了21天,回家躺了两个月,有好转,然后又出去工作,因为没恢复好,11月底一天晚上接水,突然一阵剧痛,人直接动不了,直接回家了,躺了一个星期,慢慢好转了,在家休息,2020年1月15号又不知道怎么回事,又突然一下,又痛的躺床上,吃饭都在床上吃,然后又过了一个星期,又好了,去医院拍片看看到底怎么回事,真的比18年腰突严重,影片显示腰椎间脱出。虽然这两次突然一下剧痛(我也不知道怎么回事,估计扭到了),但是没6月份复发持续的时间久。到今天感觉还好,就有点酸酸的。我是一个自律性比较差的人,想每天在贴吧更新自己的状态,来督促自己坚持锻炼,好好学习,让自己自律起来,早睡早起,不拖延。大家一起加油!
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