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早餐这样做,你能忍住不吃吗?

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食 材:
吐司、香蕉、芝士片
做 法:
1. 吐司切掉边,用擀面杖擀薄,卷入香蕉;
2. 裹上蛋液,平底锅小火煎至两面金黄即可;
3. 盛出切开,撒上巧克力酱、沙拉酱,开动。

食 材:
吐司、虾仁、蛋黄酱、盐、青瓜碎、蛋液
做 法:
1. 虾仁焯熟,沥干水分切小块;
2. 将虾仁碎、蛋黄酱、盐、青瓜碎搅拌均匀;
3. 吐司切掉边,用擀面杖擀薄,放上适量拌好虾仁碎;
4. 卷起,均匀粘上蛋液;
5. 起锅热油,放入吐司卷煎至表面金黄,盛出即可。
(营养丰富,适合做小朋友的上学早餐~)


1楼2020-02-25 13:34回复
    这样的早午餐配上一杯牛奶、热咖啡,亦或是自制果昔,完美唤醒一整天的元气!



    3楼2020-02-25 13:50
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