话题:孩子脾气暴躁怎么破?
![](https://imgsa.baidu.com/forum/w%3D580/sign=49aca03d594e9258a63486e6ac83d1d1/be986bcb0a46f21ffe86160af9246b600d33ae8f.jpg)
孩子脾气暴躁,我们都是这么成功破局的!
撇开专业大脑与情绪的关系先不讲,
用大家都明白的道理来给大家分析一下:
孩子受年龄的影响,也会对父母的道理,左耳进,右耳出。
所以这个时候父母要闭上你们的嘴。
![](https://imgsa.baidu.com/forum/w%3D580/sign=9cdb2b279d58d109c4e3a9bae159ccd0/12991a46f21fbe092aec8b4d64600c338644ad8f.jpg)
带着孩子们一起去做些身体的运动,
来一场枕头大战吧。
1、约定好可以打的地方,比如屁股,背这些受力点。
不能打的地方也请说明一下。
2、开战之前,双方拥抱一下。
3、约定好对战几分钟,就需要停下,来拥抱对方,避免伤感情。
4、可以开始了,还可以找一些音乐来让孩子和自己更释放一些。
![](https://imgsa.baidu.com/forum/w%3D580/sign=14c1ef31de09b3deebbfe460fcbe6cd3/6314e21fbe096b63b4ab160903338744eaf8ac8f.jpg)
暴躁的情绪里面,离不开一些雄性荷尔蒙的参与,
很多情绪都是藏在身体的细胞里,而不是头脑里面,
所以需要用身体的运动来释放这些荷尔蒙,
他们就会自然安静下来,恢复平静。
![](https://imgsa.baidu.com/forum/w%3D580/sign=d1d7ac60bcde9c82a665f9875c8080d2/9b4dae096b63f62428ef715a8844ebf81b4ca38f.jpg)
这是我从2012年以来,给很多4-10岁的孩子上情商课的时候,常用的方法,屡试屡爽,每次的效果都非常好,特别是男孩子。
还有一些跑步啊,打沙包啊,打球的运动都是有帮助的,只是这个枕头大战是最好的。
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孩子脾气暴躁,我们都是这么成功破局的!
撇开专业大脑与情绪的关系先不讲,
用大家都明白的道理来给大家分析一下:
孩子受年龄的影响,也会对父母的道理,左耳进,右耳出。
所以这个时候父母要闭上你们的嘴。
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带着孩子们一起去做些身体的运动,
来一场枕头大战吧。
1、约定好可以打的地方,比如屁股,背这些受力点。
不能打的地方也请说明一下。
2、开战之前,双方拥抱一下。
3、约定好对战几分钟,就需要停下,来拥抱对方,避免伤感情。
4、可以开始了,还可以找一些音乐来让孩子和自己更释放一些。
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暴躁的情绪里面,离不开一些雄性荷尔蒙的参与,
很多情绪都是藏在身体的细胞里,而不是头脑里面,
所以需要用身体的运动来释放这些荷尔蒙,
他们就会自然安静下来,恢复平静。
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这是我从2012年以来,给很多4-10岁的孩子上情商课的时候,常用的方法,屡试屡爽,每次的效果都非常好,特别是男孩子。
还有一些跑步啊,打沙包啊,打球的运动都是有帮助的,只是这个枕头大战是最好的。