有没有减脂大神告诉我这正常不，早晚慢跑6公里，顿顿减脂餐，跑前喝左旋肉碱，这体重掉的我心慌！【健身吧】

健身吧关注：3,430,652贴子：27,821,298

有没有减脂大神告诉我这正常不，早晚慢跑6公里，顿顿减脂餐，跑前喝左旋肉碱，这体重掉的我心慌！

送TA礼物

IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2020-05-18 13:45回复

正常老铁，体重掉的多不做力量训练，脂肪肌肉同比例掉，瘦下来会弱不禁风

IP属地:四川

来自Android客户端9楼2020-05-18 15:23

跪求大神增肌

IP属地:上海

来自Android客户端10楼2020-05-18 19:43

膝盖不要啦😂只做有氧又吃减脂餐，水分跟肌肉都一起掉了，所以体重减的快，你这样容易反弹

IP属地:广东

来自Android客户端11楼2020-05-20 19:24

喝的那种啊

IP属地:内蒙古

来自iPhone客户端12楼2020-05-21 23:03

什么软件？

IP属地:福建

来自Android客户端13楼2020-05-24 15:41

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴