贫道归纳了三个高血压病因，对号入座看看

第二 饮食生冷
🍝
第三 前夜晚睡 🎶

以下分别做详细解说
。
第一:
精为人体至宝，精泄则气散，面容速衰，万病之源

阴阳之道，精之液为宝，谨而守之，后天而老。
精为先天之本，肾原所在。
肾元之本，在于先天，也是父母遗传之禀赋
。
先天不足，后天调养，也可补其先天之不足。
精衰人老，精绝人亡。

精是人的骨髓。不论男女都是如此。
🌿
人一旦失去太多的精，则可以产生各种可怕重病
。
伤脾则头脑不供清气则是高血压病。

伤肝则心阳不足则是心脏病。
伤肾则是肾炎
。
精亏，没有多余的精充沛脊骨，伤了骨则是腰突、强直性脊柱炎。
脾虚而肺伤则是哮喘，支气管咳嗽，肺气肿。

贫道发的东西，都是一个字一个字打出来的，心里想到了什么就写什么。不是摘抄的枯燥无味的官方公文。

怎么感觉你是戒色吧来的

女人也是有精的，所以不要让肾气经常上浮。可见世俗所谓性对身体好。纯属诱人yin档
。
有人会说小孩儿不失精为什么也能病了？因为小孩也是有精的，父母给的少，生下来禀赋不足，则就也会发病
。
同理女人也是如此。
人活着会自然的有损耗。
特别是二楼带来的损耗。
最为严重。

基于七楼吧友，似乎大家都不喜欢说太多关于这种东西。所以第一节到此为止。
以下开始谈二楼所述。

解读第二🥢
:
冷食是百病之源
。
何谓冷食？冷饮雪糕冰激凌自不待言
低于体温36°的食物皆是冷食，凉食。
如室温下面包，矿泉水。
🍎
更有水果蔬菜，未经加工，皆属生冷。
入胃，则耗尽胃之阳气，调动肾阳气，来温暖消化也，如此怎不病
！
人不怕饿就怕撑。
饿没事就怕凉一顿
长此以往，胃病就此而来
。

勿吃生冷。
凉拌菜勿吃。
水果蒸吃。
否则催老，催万病（肿瘤癌症）。胖人越胖。瘦人越瘦。

几千年来，学派林立，学说繁杂 ，医者理论极多，但大部分医者如坠云雾☁️☁️☁️迷宫，终其一生都难以成为合格的医者，更不用说成为独挡一面的大医，乃至达到民国时期几乎被废除的地步。
目前更是如此，官方医更是昏聩无能，其实都是治不了什么病，长期形成如中医辩论贴吧的中西医口水混战的局面。

贫道所述
以一楼、二楼的观点
所以精为第一
💧
阳为第二
🌞
以此为准，病人皆可愈，轻者速，重者起死回生。
精为阳气所聚而为丹田之元，即为可视之固定之精元。
精化阳气布散全身，人即不冷也，血受热即运动加快，则活力四射
。
保精第一
补阳第二
万病回春，确非虚言！

保精不言自明，不必赘述
。
补阳者，先保阳，所以生冷勿食。
生冷不入腹，则阳不伤，不耗损，病从何来
？
🌶️🌝🌝
高血压者，
头上阳衰，清阳不升。
浑浊之阴气上行，则头晕眼花，血管寒凝，则成高血压病了
。
皆属精亏，且冷食所致，伤了脾，脾胃作为人体第一发动机。
难以让阳宝上升，阴邪下降至大小便排出
。
实乃胡乱生活所致 👊败🦠
自作孽不可活也

有道理的。

🍦
冷饮
冰激凌
乃人类发明的最可耻愚蠢之物
。
百病之源
在于贪凉
.
说一下肥胖的秘密

胖人不在于美食，实则是因为吃凉东西才变胖的。
🍧
凉东西下肚，
首先胃受寒如冬夜之水凝重
脾亦变弱，不能上升阳气。
食物的精华不能上升。
人则乏力
影响运化，则更变得能吃，饭量越发大，以供体需
。
导致胖人越胖。瘦人越瘦
。
所以说，人是热血动物
人并非猴子可以直接吃生冷之水果。
🍉
所谓维生素加热会损害实则妄语
生冷反而让人难以吸收
自害损命
。