引体向上吧 关注:65,398贴子:601,965
  • 6回复贴,共1

是不是会了俄挺基本上其他四神技都会了?只练俄挺练成了没学过其

只看楼主收藏回复

是不是会了俄挺基本上其他四神技都会了?只练俄挺练成了没学过其他神技能直接秒会吗?因为俄挺是最难的所以有这个想法


回复
来自Android客户端1楼2020-07-02 20:36
    不能,别的也需要专项训练


    回复
    来自Android客户端2楼2020-07-02 21:52
      +1,虽说我在贴吧群里见过前4神技都第一次试就会的。只能说正常人磨俄挺的2年里,把其他4神技都轻松练完了,非要来个2年专攻地面动作,半个引体都不拉那也没办法


      收起回复
      3楼2020-07-02 23:10
        发力模式都不一样


        回复
        来自Android客户端4楼2020-07-27 12:23
          没见过专攻俄挺,其他拉力训练都不练的人,你可以试试,只练推力练俄挺,单杠一律不练。


          回复
          来自Android客户端5楼2020-07-27 18:02
            不能


            回复
            来自Android客户端6楼2020-07-28 00:15