Hope is a good thing,maybe the best of things, and no good thing ever dies,
以前我深信这句话,现在不管看到什么鸡汤都觉得困惑,希望好像越来越小了,我想社恐的人,大家的经历都是大同小异,为了回避社交,做出一些常人难以理解的事情,家人,朋友对你的看法越来越大,所以我就说说我面临的问题吧,我97年生,想想,我的同龄人都在干什么呢?好的在大学,读研读博,一份体面的工作,差的出社会早,学精一项谋生的手艺,结婚,生子,买房,买车?
我什么都没有,走不出去社恐这个怪圈,跟大家都一样尝试过几次,迈出过第一步,想走出去,想改变,都是灰头土脸的碰壁,其实也不是遭受了社会的毒打,每次都先被自己的内心否定,然后放弃,现在写这些字的时候我都感觉很痛苦,一遍又一遍的叹气,捂头,我不愿意面对自己,接受不了自己,想起以前看到过的一句话,算是笑话,“有一天不经意间我打开手机前置摄像头,我靠,怎么会有这么丑的人”,底下的评论全是,“真相了”“你怎么透视我的生活”“太真实”,我想:他们都是开玩笑的吧,我却真是这么想,有一次同事间合照我看着照片里的自己,一副司马脸,五官都感觉很怪异,很不协调的拼凑在一起,可有时看着镜子看看,自己也没那么糟糕呀,这种情况占少数, 我驼背,鼻子大,有很难看的黑头,毛孔粗大得能塞得进米(不开玩笑),很多年了,不锻炼,身材很胖,矮小,这些是我无法正视的问题,好乱,不知道该怎么写,最近半个月太难受了,有时候做事,上一秒刚做的,仿佛下一秒就全忘了,有几次刚抽完一根烟,过了几分钟我左手拿着手机,右手自然而然的又点起一根,抽了好几口才觉得不对,想起我刚不是才抽了一根吗?严重到这个程度。
我觉得我的表达能力好弱, 跟心理咨询师说呢,她完全不同意我的想法,反而说我的思维很清晰,逻辑也有条理,我不知道她是不是在安慰我,至少我写这段话感觉好难,总觉得词不达意,写删,删写,好乱好乱,想到什么写什么吧,不定时更新,等几天要再去一次医院。
以前我深信这句话,现在不管看到什么鸡汤都觉得困惑,希望好像越来越小了,我想社恐的人,大家的经历都是大同小异,为了回避社交,做出一些常人难以理解的事情,家人,朋友对你的看法越来越大,所以我就说说我面临的问题吧,我97年生,想想,我的同龄人都在干什么呢?好的在大学,读研读博,一份体面的工作,差的出社会早,学精一项谋生的手艺,结婚,生子,买房,买车?
我什么都没有,走不出去社恐这个怪圈,跟大家都一样尝试过几次,迈出过第一步,想走出去,想改变,都是灰头土脸的碰壁,其实也不是遭受了社会的毒打,每次都先被自己的内心否定,然后放弃,现在写这些字的时候我都感觉很痛苦,一遍又一遍的叹气,捂头,我不愿意面对自己,接受不了自己,想起以前看到过的一句话,算是笑话,“有一天不经意间我打开手机前置摄像头,我靠,怎么会有这么丑的人”,底下的评论全是,“真相了”“你怎么透视我的生活”“太真实”,我想:他们都是开玩笑的吧,我却真是这么想,有一次同事间合照我看着照片里的自己,一副司马脸,五官都感觉很怪异,很不协调的拼凑在一起,可有时看着镜子看看,自己也没那么糟糕呀,这种情况占少数, 我驼背,鼻子大,有很难看的黑头,毛孔粗大得能塞得进米(不开玩笑),很多年了,不锻炼,身材很胖,矮小,这些是我无法正视的问题,好乱,不知道该怎么写,最近半个月太难受了,有时候做事,上一秒刚做的,仿佛下一秒就全忘了,有几次刚抽完一根烟,过了几分钟我左手拿着手机,右手自然而然的又点起一根,抽了好几口才觉得不对,想起我刚不是才抽了一根吗?严重到这个程度。
我觉得我的表达能力好弱, 跟心理咨询师说呢,她完全不同意我的想法,反而说我的思维很清晰,逻辑也有条理,我不知道她是不是在安慰我,至少我写这段话感觉好难,总觉得词不达意,写删,删写,好乱好乱,想到什么写什么吧,不定时更新,等几天要再去一次医院。