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因为我的焦虑症和高度敏感被误会了, 我该怎么办?
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clementloh
默默无闻
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我去年开始看心理医生, 因为有焦虑症。我几乎每天失眠, 脑子不停的胡思乱想控制不了。也因为在人群中很容易变得紧张, 甚至对其他人很敏感。我本身每个星期有去上跆拳道。我都喜欢一个人独处, 不和其他师兄弟们聚在一起聊天, 我会觉得紧张。最近我师父给我训话, 说我不合群, 孤立自己,还有时发脾气。学拳之人不应该这样。但他不知道我的状况, 他从不问我有什么问题, 就只是训话, 我很想解释, 但我脑袋空白, 我说不出。在这样下去, 我真的要离开这个地方了!
送TA礼物
IP属地:马来西亚
1楼
2020-09-21 09:57
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