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男,47岁,一个年近半百的老人了。跑步6年了,但一直没什么进
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虎躯一震
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男,47岁,一个年近半百的老人了。跑步6年了,但一直没什么进步,维持着4-5公里的样子吧。今天开始打卡,希望这个帖子能一直更新下去,也算是有个念想。
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1楼
2020-09-26 00:25
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随风而去787
虎躯一震
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几年来,鞋倒是买了十几双了,亚瑟士为主:g2000, n16,n18, n21,k19,k20...。阿迪的boost, 甘油14 ,ISO ,Hoka等等,好像除了耐克都买过,不喜欢耐克那个标志。
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2楼
2020-09-26 00:26
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虎躯一震
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属于夜猫子的生活节奏,晚睡晚起的那种,晚上3.4点睡到十一点左右。白天太忙,一般都是夜跑,晚上十一二点下楼,连跑带拉伸一个小时左右,出身汗就舒服了。
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3楼
2020-09-26 00:27
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虎躯一震
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从昨天开始记录,9.24日
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4楼
2020-09-26 00:28
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9.25日,今天感觉有些累
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5楼
2020-09-26 00:28
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几年前还能跑进5.30,现在越跑越慢,不知道什么原因,年纪大了?
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7楼
2020-09-26 00:32
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关注跑吧多年了,偶尔打下卡都到了十几级,第一次发帖,有点小兴奋
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8楼
2020-09-26 00:42
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路飞
此贴必火
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加油
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9楼
2020-09-26 06:21
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我的徒弟叫八戒
霸气外露
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加油!慢跑才是精髓!比你大一点,还在坚持,前几天还有六十八九的出现了,所以要坚持到底,六分多挺好的!
IP属地:湖北
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10楼
2020-09-26 06:57
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勿渲染
内牛满面
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优秀
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11楼
2020-09-26 08:12
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e2367
我勒个去
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厉害,半夜跑
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12楼
2020-09-26 09:26
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不太喜欢摆渡
虎躯一震
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大你三岁,跑了五年,也是跑鞋十几双,从GT2000开始,K21、K22,dynaflyte2、ultraboost,adios、Freedom ISO等,原来也是不买nike,不过2018年后,zoom fly、zoom fly FK、飞马34、4%,体验都非常好,再买跑鞋的话,已经不想nike以外的品牌了。
感觉越跑越慢,可能主要是目标感减弱的缘故,应该不是年龄本身的原因。
不过,能保持慢跑的习惯就好。
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13楼
2020-09-26 09:36
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Jacky佬
笑而不语
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十二点跑真的好吗
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14楼
2020-09-26 15:03
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虎躯一震
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客厅一角
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15楼
2020-09-26 16:42
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虎躯一震
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有空就练练,疫情后很少去健身房了。
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16楼
2020-09-26 16:43
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