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第二天骑行，屁股真心痛，才10公里都痛的很，你们是怎么骑10

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第二天骑行，屁股真心痛，才10公里都痛的很，你们是怎么骑100公里的？
IP属地:广东来自Android客户端1楼2020-10-26 08:17回复
    旅行车还痛？你多半是废了
    IP属地:江苏来自Android客户端4楼2020-10-26 09:18
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      我的车买回来就换了座子
      IP属地:河南来自iPhone客户端7楼2020-10-26 10:45
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        骑行姿势的重要性
        IP属地:贵州来自Android客户端8楼2020-10-26 10:58
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          旅行车坐垫还疼，需要继续练铁臀
          IP属地:江苏来自Android客户端9楼2020-10-26 11:07
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            没穿骑行裤吗？
            穿了后疼痛至少减少8成。
            有点基础不至于疼的骑不了车。
            IP属地:湖北10楼2020-10-26 11:14
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              站起来骑，换姿势，然后铁腚就练成了
              IP属地:四川来自iPhone客户端11楼2020-10-26 11:14
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                风景很美，就是有点费屁股。20公里了，今天目标30公里好了，铁吊功要慢慢练成才不痛。目标珠海骑行海南。
                IP属地:广东来自Android客户端12楼2020-10-26 11:27
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                  坐得换一个 你那不行
                  来自iPhone客户端14楼2020-10-26 15:59
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                    哈哈哈，跟我一样啊，我出来7天了，屁股还疼着呢，就早上出来前20公里比较舒服，后面就骑一会儿歇一会儿。
                    IP属地:四川来自Android客户端15楼2020-10-26 17:01
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                      坐垫换一个运动型的，然后增加一点前倾角度
                      IP属地:广东来自Android客户端16楼2020-10-26 17:10
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                        同样的，一周了，换了个稍微宽点的坐垫，周末拉了个50公里，今天恢复慢骑10公里，继续磨
                        IP属地:西藏来自Android客户端17楼2020-10-26 18:57
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                          和坐垫无关，是你身体太弱！看面相，你眉毛淡皮肤白胖，应该肚皮和胸部有很多赘肉，胡须也不明显，典型缺乏雄性激素症状。估计你引体向上做不了一个，你徒手也肯定打不断七块红砖，整个身体水、饢、痰湿
                          来自手机贴吧20楼2020-10-26 22:35
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